하루물권장량 마시기 실천하기
하루물권장량 마시기 실천하기안녕하세요! 모든이의 지식창고 입니다. 제가 접한 글중에 "사람이 아픈 것은 병들어서가 아니라 탈수와 갈증 때문이다."라는 글을 보고 놀라지 않을수가 없었는데 그만큼 물을 자주 많이 마시면 건강에 좋다는 말로써 받아들여지고 있습니다. 즉, 우리몸의 75%가 물로 구성되어 있가고 하니 물이 우리 몸에서 작용하는 중요서에 대하여는 말로 표현하기가 힘들 정도로 많이 있는것 같습니다. 그래서 오늘은 우리가 하루에 얼마만큼의 물을 마셔야 하는지에 대한 하루물권장량 마시게에 대하여 안내 말씀드리겠습니다. 물 많이 마시면 많이 마실수록 우리의 건강을 지켜준다고 합니다. 물 많이 마시면 보약을 드시는 것과 같다고 말씀드릴 수 있습니다. 감기, 염증 등 모든 질환에 물을 많이 마시라고 처방을 ..
건강상식
2017. 1. 12. 12:37
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